Welke angst en paniek behandelingen zijn beschikbaar?Er zijn verschillende bewezen behandelingen waarvan is gebleken dat ze helpen bij angststoornissen en paniekstoornissen. Denk aan:
Hulpmiddelen voor zelfhulpEen zelfhulpmiddel kan de eerste behandelingsoptie zijn die uw arts u biedt. Dit komt omdat het vrij snel beschikbaar is en er is een kans dat het je kan helpen om je beter te voelen zonder andere opties te hoeven proberen. Zelfhulp kan worden geleverd door:
Je kunt een bron aangeboden krijgen om door je eigen middel te werken, of op een cursus met andere mensen die soortgelijke problemen ervaren.
GespreksbehandelingenAls zelfhulpmiddelen waarschijnlijk niet helpen bij de angstproblemen die u ondervindt, of als u ze al hebt geprobeerd en ze niet hebben geholpen, moet uw arts u een praatbehandeling aanbieden. Er worden twee soorten praatbehandeling aanbevolen voor angst en paniek:
Ik kreeg de diagnose gegeneraliseerde angststoornis, depressie en OCD-kenmerken. Ik had bijna een jaar cognitieve gedragstherapie, wat erg nuttig was.GeneesmiddelenUw arts zou u kunnen aanbieden om u midcatie voor te schrijven om sommige symptomen te behandelen. Sommige mensen vinden het handig om tegelijkertijd spreekbehandelingen en geneesmiddel te proberen, maar geneesmiddel zou niet het enige moeten zijn dat je wordt aangeboden. Geneesmiddelen die mogelijk worden aangeboden, zijn onder andere:
|
Meer weten over dit artikel : Bezoek dan de website |
