Pijnklachten na het werken achter de laptopLangdurend en kortdurend intensief werken achter uw laptop kan leiden tot RSI/CANS (Repetitive Strain Injuries en Complaints of Arm, Neck and/or Shoulder). De langdurende statische belasting van de nek- en schouderspieren in combinatie met de frequente monotone bewegingen van uw handen en vingers achter uw laptop zorgen voor een slechte doorbloeding van uw spieren. Dit leidt tot vervelende pijnklachten in uw nek en schouder. Wanneer u ondanks deze klachten blijft doorwerken gaat kan u productiviteit zeer snel omlaag en op een gegeven moment kunt u helemaal geen werk meer verzetten achter uw laptop. ErgonomieErgonomie is het aanpassen van de (werk)omgeving aan de mens. Zonder speciale hulpmiddelen kan er met een laptop uitsluitend in een ongezonde werkhouding worden gewerkt. Een laptop kunt u in principe op uw schoot bedienen als u in de trein op reis bent of thuis op uw bank. Echter als u achter uw bureau op een laptop uren achter elkaar werkt wilt u comfortabel en in een gezonde werkhouding kunnen werken. Het is daarom beter om een desktopcomputer te gebruiken, maar dan mist u de flexibiliteit om verschillende locaties te kunnen werken op uw computer. Onze laptop standaards bieden uitkomst. Gebruik onze ergonomische producten. Werken met een goede werkhouding achter uw laptop zorgt dat is de kans op lichamelijke klachten minimaal is. Een goede werkhouding is makkelijk te verbeteren door gebruik van een van onzelaptop standaards uit onze shop. Met onze laptop standaards kan u uw scherm op de juiste hoogte plaatsen en een los toetsenbord en muis op uw laptop aansluiten. Doordat het toetsenbord, beeldscherm en muis onafhankelijk van elkaar op de beste plek plaatst, neemt u vanzelf een ergonomische houding aan. Ergonomie is een noodzakelijk iets voor een veilige en gezonde werkplek. Naast het gebruik van deugdelijke ergonomische producten is het verstandig om volgende tips ter hand te nemen:
Human Office Neem uw gezondheid en die van uw medewerkers serieus. Onze producten helpen u om onnodige lichamelijke klachten te voorkomen. Wilt u meer informatie over de producten van Human Office? Neem dan gerust contact op via 070 – 345 29 02. |
| Meer weten over dit artikel : Bezoek dan de website |
Veelgestelde vragen
Wat is RSI/CANS en hoe ontstaat het?▼
RSI/CANS ontstaat door langdurig intensief werken achter de laptop met slechte houding. De statische belasting van nek- en schouderspieren in combinatie met monotone bewegingen veroorzaakt slechte doorbloeding en pijnklachten.
Waarom is een laptop standaard beter dan alleen een laptop?▼
Een laptop standaard stelt je in staat het scherm op juiste hoogte in te stellen en een apart toetsenbord en muis aan te sluiten. Dit bevordert een ergonomische werkhouding en voorkomt pijnklachten.
Kan ik pijnklachten voorkomen met ergonomische producten?▼
Ja, met ergonomische laptop standaards en een goede werkhouding minimize je de kans op lichamelijke klachten aanzienlijk. Het is essentieel voor een veilige en gezonde werkplek.
Welke tips helpen naast het gebruik van een laptop standaard?▼
Zorg voor afwisseling in je werk, onderhoud een goede lichamelijke conditie, doe ontspanningsoefeningen voor spieren en schouders, en zit ergonomisch correct.
Wat gebeurt er als ik RSI/CANS negeer en blijf doorwerken?▼
Je productiviteit daalt snel en uiteindelijk kun je helemaal geen werk meer achter je laptop verrichten. Daarom is preventie met goede ergonomie essentieel.
